【アロマセラピー】無香料ボディソープを自分好みの香りに。
牛乳石鹸で有名な「カウブランド無添加」のボディソープがお勧め。
カウブランドって安くて成分も良質でとても良いですよね。
私も良くカウブランドは利用していて、青箱が特に大好きです。
これの事(・∀・)↓
というのも、今まで色々なボディソープを試してみたんですが、なんか香りが不自然なのが多くて好きになれなかったんですよね(;´Д｀)
で、他の香りを愉しみたいなーって思った時に選ぶのがこの泡のボディソープ。
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着色料・香料・防腐剤・品質安定剤が無添加なので品質が良く使いやすい！
私はこれに精油(アロマオイル)を入れて、自分好みの香りにして楽しんで使っています。
アロマボディソープの作り方
作り方は簡単！
無香料のボディソープに、お好きな精油を50～100滴入れるだけです。(これ作るって言わないかｗ)
精油は基本1%以下に抑えて使用するため、最大でも110滴までとしてください。
計算方法：
①カウブランドのボディソープ550mlの1%は5.5ml
②精油のドロッパー1滴あたり0.05ml
①と②から、5.5ml/0.05ml =110滴
お勧めの精油は下記です。
| 肌別 | 精油 |
|---|---|
| 脂性肌 | ローズマリー、ゼラニウム、イランイラン、ベルガモット(FCF)、カモミール、ティーツリー、等々 |
| 敏感肌 | ローズウッド、ミルラ、スイートマジョーラム、カモミール、ネロリ、等々 |
| 老化肌 | フランキンセンス、ミルラ、サンダルウッド、ネロリ、ローズ・オットー、等々 |
| 頭皮に | イランイラン、ゼラニウム、ローズマリー、等々 |
この中より、精油を2種類以上混ぜて使用してください。また、ここには記載しませんでしたが、ラベンダーはどの肌質にも合うので、是非加えてみて下さい。
因みに、私が使用しているのは、下記精油です。コスト的にも割安でお勧めです(^^♪
- ローズマリー：肌の引き締め、ニキビ予防、脂性肌の改善
- ゼラニウム：皮脂バランスの調整、老化防止、シミやシワの予防、脂性肌の改善、乾燥肌の改善
- ラベンダー：肌細胞の再生、ニキビ予防、抗炎症
- フランキンセンス：老化防止、乾燥肌の改善、シミやシワの予防、肌細胞の再生
- ティーツリー：ニキビ予防、抗菌、抗真菌
- イランイラン(たまに使う)：皮脂バランスの調整、頭皮や髪の強壮、脂性肌の改善、乾燥肌の改善
自作化粧水の作り方も興味が出たら見てみて下さい(＾◇＾)