【アロマオイル】自作化粧水の作り方
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添加物フリーのアロマ化粧水が格安で作れる！
どうも、だらはです。
化粧水を店頭で買うとき、普段どんな観点で買っていますか？
アロマ化粧水は、肌質に応じてカスタマイズできますから、肌状態に沿ったアロマ化粧水を作っていきましょう。
①準備
自作化粧水に必要なものを準備します。大体薬局で手に入ります。
- 精製水
- 無水エタノール
- グリセリン
- 精油
- 100mlビン＆スプレー
以上4点のみです。
グリセリンは乾燥が気になる方は入れてください。私は乾燥肌ではないので入れていません。
また、精油ですが、下記に肌別でお勧めな精油をまとめました。
| 肌別 | 精油 |
|---|---|
| 脂性肌 | ローズマリー、ゼラニウム、イランイラン、ベルガモット(FCF)、カモミール、ティーツリー、等々 |
| 敏感肌 | ローズウッド、ミルラ、スイートマジョーラム、カモミール、ネロリ、等々 |
| 老化肌 | フランキンセンス、ミルラ、サンダルウッド、ネロリ、ローズ・オットー、等々 |
| 頭皮に | イランイラン、ゼラニウム、ローズマリー、等々 |
この中より、精油を2種類以上混ぜて使用してください。また、ここには記載しませんでしたが、ラベンダーはどの肌質にも合うので、是非加えてみて下さい。
因みに、私が使用しているのは、下記精油です。コスト的にも割安でお勧めです(^^♪
- ローズマリー：肌の引き締め、ニキビ予防、脂性肌の改善
- ゼラニウム：皮脂バランスの調整、老化防止、シミやシワの予防、脂性肌の改善、乾燥肌の改善
- ラベンダー：肌細胞の再生、ニキビ予防、抗炎症
- フランキンセンス：老化防止、乾燥肌の改善、シミやシワの予防、肌細胞の再生
- ティーツリー：ニキビ予防、抗菌、抗真菌
- イランイラン(たまに使う)：皮脂バランスの調整、頭皮や髪の強壮、脂性肌の改善、乾燥肌の改善
②煮沸消毒したビンに、無水エタノールとグリセリンを入れる。
分量は、全体の10%程度まで。
100ml作るので、無水エタノールとグリセリン合わせて10mlになるようにします。
さっぱり仕上げで保湿が必要無ければ、無水エタノール10mlで構いません。
③お好みの精油を入れる。
分量は、全体の1%程度まで。
日本アロマ環境協会では、大人の顔への精油の希釈は1%までと設定されています。(あくまで目安なので超えても良いです。)
子供や高齢者であれば、更に1/10～1/2の濃度にして下さい。
100ml作るので、お好みの精油を20滴になるようにします。(計算式：1(%)÷0.05(ml/1滴) = 20滴)
④精製水を入れて、シェイク。
後は、簡単。
よーく精油が混ざるように、シェイクします。
冷蔵庫で保管し、2週間を目安に使い切って下さい。
また、精製水じゃ物足りない方は、フローラルウォーター、ハトムギ水、酒粕水などもお勧めですよ。
まとめ
如何でしたでしょうか？
100mlのビンに水と精油をぶち込んで混ぜるだけ。
抜け毛予防にも使えるので、是非バシャバシャ使ってくださいね(^^♪